Conoce los 10 motivos para ejercitarte en el agua con una bicicleta

1. MUEVE TU CORAZÓN: Incrementa la intensidad y subirás de pulsaciones, esta es la clave del ejercicio aeróbico.
2. MOLDEA TUS PIERNAS: La resistencia del agua actúa sobre toda la musculatura sumergida, garantizando la tonificación de todos los grupos musculares.
3. SIN IMPACTO ARTICULAR: La ingravidez del agua es perfecta para personas con dolencias musculares y sobrepeso.
4. PIERDE PESO: La resistencia del agua actúa sobre toda la musculatura son descanso, la mejor fórmula para quemar grasas. Hasta 800 kcal hora.
5. MEJORA TU RESPIRACION: La suma de ejercicio aeróbico junto a la humidificación del aire mejora tu ventilación pulmonar.
6. FUERA CELULITIS: El pedaleo sumergido genera un masaje continuo sobre las piernas, incrementa le trabajo muscular y actúa directamente sobre la celulitis favoreciendo su eliminación progresiva.
7. PREVENCION DE VARICES: La presión que ejerce el agua favorece la circulación sanguínea en las piernas. Ejercicio perfecto para usuarios con várices.
8. MEJORA LA CIRCULACION SANGUÍNEA: La presión hidrostática del agua unida al pedaleo, incrementa notablemente la circulación sanguínea, reduciendo los síntomas de piernas cansadas.
9. ESFUERZO SIN DARTE CUENTA: Sudamos sobre mojado y sin darnos cuenta nos refrescamos, termorregulación total. Situación que hace más agradable el ejercicio.
10. DIVIÉRTETE: Ejercicio, música y diversión asegurada.

¡No esperes más y ejercítate en el agua!